PLANES TOTALMENTE PERSONALIZADOS

Sin pasar por dietas únicamente de pollo, arroz y brócoli, sin batidos milagrosos ni ensaladas que te sacian media hora y luego mueres de hambre y energía. Todo esto terminando en un estancamiento que te hace perder toda motivación y constancia

Con mis pautas evitaras todos estos errores que se comente y los mitos que hay entorno al fitness y lo que es hacer una "dieta". No tendrás que preocuparte de cuanto ni que tienes que comer para obtener los mejores resultados, ni cual es la mejor forma de entrenar para mis objetivos, solo tendrás que aprender de mi (porque te explicare cada paso que demos) y seguir mis pautas.

Una rutina 100% personaliza a tus objetivos, estilo de vida, tiempo disponible, gustos, etc

Un protocolo nutricional personalizado que se adapte a tus gustos, horarios y sensaciones .

Contacto vía Whatsapp 24/7 para cualquier duda que pueda surgir, corregir o aclarar aspectos, etc

Protocolo de suplementación (si es necesario) totalmente adaptado a tus necesidades y objetivos

Infografías sobre entrenamiento, suplementación y alimentación para que vayas descubriendo el por qué de las cosas

DOS OPCIONES DE TRABAJAR JUNTOS

Te daré la opción de trabajar juntos a través de la aplicación móvil TRAINEEKS donde tendrás subido tu protocolo nutricional y de entrenamiento de forma muy sencillo y visual, además de la documentación necesaria en pdf. Donde solo tendrás que registrarte, rellenar el formulario y yo me ocupo del resto!.

La otra opción es trabajar juntos a través de Google Drive donde tendremos una carpeta compartida para el seguimiento completo de todo el plan, a la que solo tendremos acceso tu y yo.

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